血瘀最怕的三种水果 血瘀不宜吃的三种水果

血瘀，是指人体血液循环不畅，导致血液中含有的物质在血管内无法正常流通，形成结块，而产生的病理现象。血瘀会影响人体的健康，并引发一系列的疾病。中华医学历史上，治疗血瘀的方法有很多，而在这些方法中，食疗是一种非常重要的方法。水果是补血又美味的血液补充品，但是，血瘀患者要注意，血瘀最怕的三种水果是西红柿、草莓和柿子。

血瘀最怕的三种水果

1、西红柿

西红柿是人们非常喜爱的一种蔬菜，但在中国传统医学中，西红柿也是有禁忌的。因为西红柿的味道甘酸，性凉，生吃不易消化，如果患有胃寒泻泄之类的胃肠病，会导致胃肠道不适。如果你患有血瘀，就更不能多吃，因为西红柿富含维生素C、钾和纤维素等成分，这些成分能够促进血液循环，加强血管弹性，而血瘀就是由于血流不畅造成的。

2、草莓

草莓是夏季人们最爱吃的美味水果之一，但是不少人可能都不知道，草莓也有不宜多吃的时候。草莓能消食导湿，有助于降低血液粘稠度，但是由于草莓味甘酸，性寒凉，过量食用会伤肾损水，使肾脏机能下降。对于血瘀患者来说，肾脏的平衡调节对于血液循环也是非常重要的，草莓过多地引起肾脏机能下降可能会导致血液倾向于凝固，加重血瘀的问题。

3、柿子

柿子味道甜美，色泽鲜艳，非常受人喜爱。但是，柿子所含的丹宁、单宁等物质会形成很多不易溶解的化合物，这些物质在肠道内与蛋白质相遇后容易形成胃肠结石，而且还容易在人体内形成血液凝块，造成血瘀乃至心脑血管意外。因此，对于血瘀患者，尽量要少吃柿子，以免增加血液粘稠度，导致血管阻塞。

血瘀最怕的三种水果在上文中进行了介绍，对于血瘀患者来说，水果是有益健康的食品，但是也要有选择性地吃，因为不同的水果有着不同的性质和功效。西红柿、草莓和柿子虽然非常美味，但是血瘀患者在日常饮食中还是要谨慎为好。如果你遇到了血瘀问题，建议到医院就诊，听取医生的专业意见，制定出合理的饮食计划，辅助治疗。