減重近百公斤！胖巨人變身1/2型男

「大摳呆炒韭菜，燒燒一碗來，冷冷阮不愛」，看到胖子，幼童常會隨口哼出這一首台語順口溜。一名30歲的批發業小老闆，從小就受到類似的對待，身高198公分的他，體重最高胖到198.5公斤，曾因服用泰國地下減肥藥而瀕臨死亡，幸好後來在減重醫師的建議下，接受減重手術，減重近百公斤，從此，胖巨人變身二分之一型男。

戴嘉宏先生從小就胖，最重超過198公斤，但減重手術後成功甩開身上肥肉，身型小了一半。目前體重維持在106公斤。（圖片提供／阮綜合醫院）

體重≒身高！批發業小開靠手術甩肉92.5公斤

今年30歲未婚的批發業小老闆戴嘉宏，身高198公分，從小到大都是肉肉的體格，國小體重就破100公斤，20歲時體重重達140公斤，22歲時開始接觸健身，雖然肌肉稍微結實，可是食量也變大了。後來因為工作關係停止健身，沒想到食量更是驚人，經常應酬、熬夜、吃宵夜，到28歲時，體重已經撐到198.5公斤，一度為了減重而丟掉性命，直到2013年12月接受減重手術，才成功甩開贅肉，目前體重維持在106公斤。

亂服泰國減肥藥！一度因減重丟了性命

戴先生在家中排行老三，兩位姐姐也是肉肉的易胖體質。他說，雖然父母年輕的時候是標準體重，但媽媽生下他時變得比較福態，爸爸也已經開始中年發福。

雖然戴先生從小到大都胖胖的，剛開始卻不承認肥胖，而以個頭高、骨架大來安慰自己，直到腳筋膜炎痛風、高血壓、高血糖上身，在床上躺了半個月不能下床，才承認自己真的是太胖了！接著開始嘗試各種減重方式，舉凡偏方或是減肥藥，內服、外用，都曾經試過，甚至，在泰國工作還購買泰國地下減肥藥，結果吃到被送醫院急救，嚇得不敢再亂吃藥。

減重前多自卑　減重後變身型男人人誇

減重尚未成功，同志仍需努力！胃部減重手術也是對抗病態性肥胖的方法之一。戴先生表示，有一次在電視上看到藝人白雲做手術減肥成功的新聞，有點心動，當時父母認為只要少吃和多運動就可以瘦下來，對手術減重很排斥，直到發現我胖到不能走路，看了體檢報告後才給予支持，因此在朋友的介紹下諮詢減重專長醫師且進行減重手術。

減重手術並非一勞永逸的方法，術後仍需配合良好的飲食和生活習慣，才能避免復胖。

手術後配合飲食控制和生活形態的調整，戴先生體型縮小了一半，原本的胖巨人變身為型男。戴先生表示，以前覺得陌生人對我的側目，多是因為肥胖巨大，令我有些自卑感，可是現在開始有人稱讚我帥、體格很標準，雖然讚美有些客套的成分，但也讓我更有自信！而且，以前198.5公斤的時候，不管對任何事情都懶散，尤其睡覺更是難起床，瘦下來後，睡眠品質變好，精神也好很多，工作時行動便捷許多，不管去哪裡都輕鬆不少。

病態型肥胖　諮詢減重手術效果佳

阮綜合醫院減重中心主任、一般外科醫師宋天洲表示，目前常見的減重手術方式有胃縮小手術、胃繞道手術及胃束帶摺疊手術等，一般術後2天就可出院；無論何種手術，術前都需經專業醫師的評估，量身定做個人化手術方式，才能達到良好的減重效果。

宋天洲醫師進一步說明，BMI>32以上，或是有代謝相關慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸中止症等，或是嘗試內科減重（飲食、運動、藥物）半年以上減重成效不理想者，都可藉由減重手術來減輕體重並改善慢性疾病。不過，年齡小於18歲因尚在發育期者，或有合併免疫系統、代謝異常等複雜疾病者，則需經各科醫師慎重評估是否適合手術。

減重手術非萬能！術後搭配飲食控制，降低復胖率

需注意的是，減重手術並非一勞永逸的方法，術後仍需配合良好的生活習慣。宋天洲醫師呼籲手術減重者，手術後食量減少再搭配均衡飲食原則，雖然復胖率很低，但若暴飲暴食或是飲食以高熱量食物為主，仍然有復胖的可能，應謹慎小心。除了注意飲食均衡之外，也要培養規律的運動習慣，才能避免再被肥胖給盯上。