很多人开车的时候都觉得不舒服，感觉太累，其中很大一部分原因好座椅的调节有关，都知道很多老司机开车的时候座椅调的很后，这样开车不累，然而很多新手开车的话，座椅就调很前面，开车很拘谨。不过每个人的身高都不一样，所以座椅也要根据自己的情况来调节。

一般正确的座椅调节，高度上，驾驶员的眼睛在侧窗的中央部分最为合适，并且保持头顶离车顶1-2拳的距离。前后调节的话

当停车熄火，脚可以完全踩下踏板而且仍然有余力，一般膝部弯曲110-130度。

座椅的后背调节一般角度大于90度，小于120度。标准的是110度的时候最好。当然了这也要根据自身的情况来调节，一般最好的是坐直后颈部与靠背有2到3拳的空间。

此外座椅上的头枕并不是放在脖子后面，而是放在后脑勺的位置，一般可以调节到头枕中间柔软部位和耳朵上沿或者是眼睛平行的位置。这样调节的话开车才能安全又舒服。