如何高效背单词，一天记住200单词的方法

2018-06-25 11:46 来源: 本质教育

无论你是准备考GRE, GMAT, 或SAT（12000-16000个单词），还是更简单些的例如TOEFL, IELTS,考研英语（8000个单词），单词关是必须要过的。那么如何高效率地记忆单词呢？本文为大家解答这个疑问。

原则1：联想记忆 (Memoryfrom Association)

事物之间往往是关联的，这种关联性对人脑的记忆有着莫大的帮助。在背单词的时候，我们应该尽量的利用单词与我们已有知识的关联性来记忆。具体的来说，有两种方法：

（1）70%左右的英文单词是由前缀(prefix)，词根(root)，和后缀（suffix）组成。前缀和后缀的数量不多，很好掌握，而词根就是我们记忆单词的核心。

例如expedient这个词：

ex-前缀，很常见，表示出现，凸出，-ped-词根，表示足，-ient后缀，表示这是一个形容词，因此合在一起，表示迈出足->加速（expedite）,而世间之事往往欲速而不达，加速得来的往往只是权宜之计，因此expedient就表示权宜之计的意思，例如下面的例句：

The simple expedient solution for the moment is to cut costsby reducing the number of employees but this cannot help in the long run.

那么我们如何利用词根和联想记忆来背单词呢？

我的答案是，我们从一个简单词开始，学习并记忆词根，然后记住所有和该词根相关的高级词。

例如pedal(足部的)或者pedestrian(行人)都是高中词汇（简单词），通过这两个词，我们可以学习词根-ped-表示足部，其还有另外一个意思就是孩子

学会了这个词根，我们可以一下子记忆以下11个高级词：

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我再举一个例子，从我们非常熟悉的单词project（工程）开始，这个单词中有一个重要的词根：-ject-表示投掷（古代的工程中往往需要投掷各种石头，这就是project工程的由来）

由此，我们可以学习以下9个与之相关的高级词：

（2）剩下30%左右的单词没有词根，那怎么办？我们可以利用发音等来联想记忆：

例如：

（a）frugal节省的，记忆方法：“fru”发音类似“腐乳”,“gal”的发音类似“够”，吃腐乳就够了，岂不是节省的？

（b）zenith顶点，记忆方法：”ze”的发音类似“这”, “nith”的发音类似“你死”，从这儿跳下去你就死了，因此是顶点

（c）agony折磨，记忆方法：“爱过你”,一个“过”字，把意思表达得淋漓尽致，岂不是折磨？

（d）impudence无礼，记忆方法： im(前缀没有)+pud(联想pudding)+ence（后缀表名词）→没有吃到布丁,变得粗鲁无理

这样通过联想记忆，原本枯燥无味的背单词，顿时容易了很多。我个人最恨死记硬背，要不是联想记忆的帮助，我的单词量恐怕难以突破。

原则2：数量原则 –每天背200个单词甚至更多

研究发现：

如果你今天记忆了20个单词，那么几天后，你也许只记住了30%

如果你今天记忆了200个单词，那么几天后，你还是只记住了30%

（通过联想记忆，这个比例可以增加到50%-70%）

那么，你应该如何背单词呢？当然是一次越多越好，毕竟那个记忆率(retentionrate)不变！因此，我们建议大家每天背200个单词甚至更多。如果做到这一点呢？在联想记忆的帮助下，你每一个单词的记忆不应该超过1分钟，要记住：背单词的时候不是让你把这个单词完全掌握（你可以熟练的运用这个单词造句，了解其各种近义词，反义词等等），你只需要看到它，意思在你的脑海中迅速闪过即可！

原则3：近期反复复习– 艾宾浩斯遗忘曲线

心理学家发现，完全记忆一个单词，需要在不同的场景中看到其7次。他们还发现，人的遗忘是有规律的，正如下面的图片显示的，人的记忆在近期遗忘很快（20分钟后仅保留58%的记忆，而1天以后就只能保留33%的记忆了），而远期遗忘变慢。

因此，为了增加我们背单词的效率，我们建议大家尽可能的在短期多复习。

例如，今天背完200个单词用了2.2小时（假设平均一个单词40秒记忆），背完之后，你立马需要复习刚刚背过的单词，复习的时候速度更快（用手遮住中文释义，你能迅速回想起意思吗？），一个单词用时不应该超过30秒，30秒还想不起来把这个单词标注出来，重新学习。复习完今天的单词，还要复习昨天和前天，4天，7天前记忆的单词。这样每天应该学习200个新单词，复习200-1200个单词。

这样，你就可以在20天内搞定，GRE/SAT/GMAT超出TOEFL 8000个基础单词之上的4000个单词了！

最后欢迎大家参加本质教育GMAT单词群，我们为每一个单词提供了记忆方法，让你在20天搞定TOEFL/ IELTS之上的4000个高级词！