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低脂健康的炼奶全麦贝果
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减脂期最常吃的早餐就是贝果了，喜欢它扎实有嚼劲的口感，这次加了低脂炼奶，不仅让不加糖的贝果透着甜甜的奶香，还变得柔软了，又是另一番滋味～
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#享受视觉与味觉的双重美学暴击#
炼奶全麦贝果的做法
步骤1
材料准备好
步骤2
先将酵母与水搅拌均匀
步骤3
再加入低卡炼奶搅拌均匀
步骤4
接着加入面粉拌成絮状
步骤5
揉成光滑的面团，盖上湿布或保鲜膜醒发20分钟
步骤6
接着分割成2分，盖上保鲜膜松弛20分钟
步骤7
取一份擀开
步骤8
卷起
步骤9
一边擀开
步骤10
卷起收口
步骤11
放入烤箱发酵，35度约40分钟
步骤12
发酵好后取出
步骤13
水里加入糖煮至微开，放入贝果两面猪30秒后捞出
步骤14
表面撒一些燕麦和芝麻
步骤15
入烤箱，上火190，下火160烤约18分钟
步骤16
烤好取出放凉即可炼奶全麦贝果的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2023-10-31 · 广东省
©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
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